Dicas

Barriga Sarada

Quer perder Barriga!

Acredite nos CHÁS...

O chá verde tem ação termogênica e o gengibre acelera o metabolismo aumentando o gasto calórico. A combinação destes dois ingredientes tem ação lipolítica, o que faz com que este chá acelere o metabolismo, desintoxique o organismo e facilite a digestão.

As folhas do chá verde favorecem a termogénese, ou seja, estimulam a queima de gorduras pelo organismo, reduz o acumulo de gordura e ajuda a eliminar a barriga.


Receita:

1 colher (chá) de folhas secas de chá verde
1 colher (chá) de gengibre fresco ralado
1 litro de água fervente

Junte todos os ingredientes em uma panela e deixe descansar por alguns minutos. Coe e beba aos poucos, várias vezes ao dia, pode ser tomado morno ou gelado, como preferir.